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AlphArAve_07.
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Ciao sto usando il tuo modulo e mi ci sto trovando bene, la squadra ha iniziato a migliorare sotto alcuni punti di vista e mi posso dire soddisfatto dei risultati ottenuti; tuttavia non riesco a capire come impostare l'allenamento e in particolare non capisco cosa significhi programma 2/6 etc.
P.s. se io cambio il focus per una settimana sostituisce quello generale giusto ? ma se lascio solo il focus generale come tattiche (ad es) ogni settimana il focus sarà tattiche senza che debba selezionarlo dal menu a sinistra giusto ?.